AFDP Nanbudô
Discipline passionnante et en constante évolution, le nanbudô constitue une véritable thérapie qui permet de se défendre autant contre les attaques corporelles que les agressions mentales.
Présentation
Issu du karaté, le nanbudô est un art martial traditionnel qui enseigne des formes de combat (randori no kata), d'esquive, de kata ainsi que des exercices respiratoires et d'assouplissement. Il prend sa source dans l'origine de la vie : la respiration.
Fondé par Maître Yoshinao NANBU, cet art martial est un excellent moyen de défense face aux diverses agressions de l'existence. L'énergie débordante de chacun, souvent mal canalisée, est ici utilisée dans des mouvements souples et dynamiques.
Il s’agit d’une discipline de non-violence cherchant avant tout dans sa forme dynamique à dissuader et à neutraliser l'agressivité de l'adversaire ; elle s'appuie sur la simplicité et le naturel des gestes.
Au programme
Des adeptes du nanbudô vous invitent à les rejoindre sur l'espace Budô pour assister à des démonstrations et prendre part à des initiations : pas besoin d’être un athlète accompli pour s’essayer à cet art martial !